旬のあの食材効果でモテキ到来？

アンチエイジングと心の健康食品トリビア４８話

今年のバレンタインはチョコ欲しい方
モテたい方必見「あの旬の食材でモテキ到来？」

「牡蠣」

「亜鉛の豊富な牡蠣を食べると、

男性ホルモンのテストステロン値が高まります。

すると筋肉質な体つきになったり

声が低くなったりと男性的な魅力が増すのです。

また、テストステロンには精子の生産を促進する作用もあるとされています。

牡蠣の代わりに亜鉛が豊富なのは、赤身の肉・鶏肉・レバー・ピーナッツなど

ただし、テストステロン値が高くなりすぎると

イライラしたり攻撃的になったりすることもあるので

摂り過ぎに注意してください＾＾

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